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Allgemein:
„Lichtblicke sind die erste Hilfe für die Seele.“ (Thomas Romanus)
Sowohl Psychotherapie als auch psychologische Beratung richten sich an Menschen in problematischen Lebenssituationen. Doch was genau ist der Unterschied? Menschen, die an einer psychischen Störung mit Krankheitswert leiden, können diese in einer Psychotherapie aufarbeiten. Aber auch gesunde Menschen haben manchmal in schwierigen Lebenssituationen das dringende Bedürfnis nach einem neutralen und kompetenten Ansprechpartner. Sie benötigen psychologische Unterstützung, um mehr innere Klarheit zu erlangen. Da bei einer psychologischen Beratung die möglichen Themengebiete sehr breit gefächert sind, kann man hier über sich selbst, die Partnerschaft, familiäre oder freundschaftliche Beziehungen und über berufliche oder private Situationen oder Entscheidungen sprechen. Oft reichen sogar schon wenige Sitzungen aus, sich etwas von der Seele zu reden, Dinge für sich zu klären, umsetzbare Lösungen für Probleme zu finden, anstehende Entscheidungen zu treffen, gute Konflikt-Bewältigungsstrategien zu erlernen, komplizierte Lebenssituationen zu meistern und neue Zukunftsperspektiven zu entwickeln. Das Ziel der psychologischen Beratung ist "Hilfe zur Selbsthilfe". |
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