Coaching für mehr Selbstbewusstsein 06661-71724
„Ein geringes Selbstbewusstsein ist, als würde man mit angezogener Handbremse durchs Leben fahren." (Maxwell Maltz)
Wie denken Sie über sich und andere?
Ob wir selbstbewusst sind oder nicht, hängt viel damit zusammen, was wir über uns selbst und andere denken. Es drückt sich in der Art und Weise aus, wie wir über uns sprechen und ob wir unsere Stärken, Talente und Fähigkeiten erkennen und nutzen. Nach außen zeigt es sich in unserem Verhalten und Auftreten, der Mimik, Gestik, Sprache, insbesondere aber auch nonverbal in der Körpersprache. |
Wie sich geringes Selbstbewusstsein auswirkt
Menschen mit geringem Selbstbewusstsein neigen zu überzogener Selbstkritik und Versagensängsten. Sie trauen sich selbst nichts zu, denken eher an ihre Schwächen als an ihre Stärken, stellen ihr Licht unter den Scheffel und haben große Angst, Fehler zu machen. In Gegenwart anderer fühlen sie sich oft gehemmt und verhalten sich deshalb eher passiv. Die ständigen Selbstzweifel führen dazu, sich schnell verunsichern zu lassen, nicht zu der eigenen Meinung zu stehen, ihr Potential nicht auszuschöpfen, Konfrontationen oft aus dem Weg zu gehen, Chancen nicht zu ergreifen und den Kopf in den Sand zu stecken. Kurz: Menschen mit geringem Selbstbewusstsein stehen sich oft selbst im Wege. |
Selbstbewusstsein ist lernbar!
Durch das Loslassen von tief verwurzelten inneren Blockaden und hemmenden Glaubenssätzen, dem Erlernen von konstruktiven Denk- und Handlungsweisen und einem sicheren Auftreten können auch Sie selbstsicherer werden und Ihr Potential ausschöpfen. |
Auswirkungen eines gesunden Selbstvertrauens
Ein gesundes Selbstbewusstsein wirkt sich sowohl auf das Privat- als auch das Berufsleben positiv aus. Man traut sich selbst mehr zu, strahlt Selbstsicherheit aus, wirkt attraktiver, gewinnt an Anziehungskraft und wird eher respektiert. |
Mit einem gesunden Selbstbewusstsein können Sie...
- Grenzen aufzeigen und auch mal „Nein!“ sagen
- bei Konflikten Ihren eigenen Standpunkt vertreten
- auf andere aktiv zugehen und neue Kontakte knüpfen
- authentisch zu Ihren Stärken und Schwächen stehen
- an Ausstrahlung gewinnen und Ihre Außenwirkung verbessern
- erfolgreicher durchs Leben gehen
- Ihr ganzes Potential entfalten
Weitere Infos zum Thema Coaching:
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- Vom Beruf zur wahren Berufung
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